Fleksibel arbeidstid er bra for helsa!

 

Det viser seg at de med fleksibel arbeidstid både har bedre helse, og bedre nattesøvn enn de som må møte opp mellom kl 09 og 16 hver dag. Dette kommer frem av en langtidsstudie av 608 kontorarbeidere.

Arbeidstagerne ga også uttrykk for at de fikk større følelse av kontroll over eget liv, og opplevde fleksibel arbeidstid som mindre stressende og utmattende!!

 

Kilde: forskning.no