Svart te – godt for helsa!

 

 

Svart te – inneholder mer koffein enn de andre te-typene.

 

Svart te er den mest brukte teen og er kjent for mange positive helseeffekter. Blant annet beskytter den mot hjerte-karsykdom.

Forsøk på dyr har vist at flavonoider i den svarte teen gjør det usunne kolesterolet (LDL)mer motstandsdyktig mot oksidering. Oksidert LDL-kolesterol øker risikoen for åreforkalking, fordi kroppen ikke kan regulere effekten av det like godt som LDL i normal form. De sunne stoffene i teen reduserer altså mengden oksidert LDL-kolesterol og forebygger åreforkalking, noe som igjen reduserer risikoen for hjerte-karsykdom.

Den svarte teen kommer fra samme tebusken som grønn og hvit te. Svart te inneholder mange sunne stoffer, men har et spesielt høyt innhold av sunne testoffer, flavonoider. Flavonoidene er med på å gi den svarte teen en litt bitter smak – og en stor helseeffekt som beskytter deg mot flere sykdommer, altså den virker styrkende på immunforsvaret.

I tillegg renser den også kroppen.

 

 

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s