Hvorfor trenger vi E-vitamin?

 

 

Vitamin E har sin viktigste funksjon i cellemembranen. Denne membranen er hinna som avgrenser en celle.

Cellene er byggesteinene i kroppen vår, og alle våre organer består av ulike typer celler.

E-vitaminet virker som en antioksidant i cellemembranen, og på den måten beskytter vitaminet cellene mot skade.

Kilder til E-vitamin:

Margarin, planteoljer, kornprodukter, frukt og grønnsaker.

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s