Bedre uten brød

 

Det finnes utallige bøker på markedet som bruker grunnprinsippet lavkarbo som filosofi. Jeg har dest denne boken, og ønsker å oppfordre flere til å lese den!

Denne boken forklarer hvorfor og hvordan et karboredusert kosthold (og med mye fett) kan forebygge og kurerere livsstilssykdommer som hjerte- kar, sukkersyke, muskel- og skjelettplager, samt mage- tarmlidelser.

Den forteller deg hvilke endringer du må gjøre med kosten for å få en forbedret helse.

Boka er skrevet av Wolfgang Lutz, han har behandlet nærmere 15 000 pasienter med denne «medisinen», og opplegget hans presenteres for deg i denne boken.

Bedre uten brød inneholder norske pasienthistorier og er gjennomarbeidet for norske forhold av blant annet ernæringsterapaut Jens Veiersted, dr. philos. Dag Viljen Poleszynski og kostholdsveileder Kenn Hallstensen.

Boka er virkelig verdt å lese, både for deg som allerede har kastet deg på et lavkarbo-kosthold, men også for deg som er skeptisk til det hele. Forhåpentligvis vil skeptikeren bli litt mindre skeptisk etter å ha lest denne!

 

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s