Mat som gjør deg glad

Dersom du kjenner deg litt deppa eller nedfor, kan det være greit å vite at det faktisk finnes matvarer som kan gjøre deg gladere!!!

Denne hemmeligheten er mineralene magnesium, krom og sink.

Disse mineralene kan omtales som «lykkestoffer» 🙂

For å få i deg disse stoffene, må du spise:

Frø

Nøtter

Bønner

Grønne grønnsaker

Spis og bli glad 🙂 🙂 🙂

 

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s